مدوّنة Nutrae · تمهيد المكوّن · روجِعت في 2026-07-18

يوروليثين أ

ما هو Urolithin A، وما التركيبات التي استخدمتها الدراسات البشرية، ولماذا لا يمكن نقل النتائج تلقائيًا إلى الكبسولة المخطّط لها.

بلغة واضحة

ما هو.

يُقدَّم Urolithin A كمكوّن واحد مخطّط له في كبسولة، مع سياق بحثي مرتبط بالمصادر.

Urolithin A مكوّن محدّد. وتفصل Nutrae مواصفات كبسولتها المخطّط لها عن دراسات التركيبات المملوكة.

الأدلة البشرية

ما الذي قاسه الباحثون.

استخدمت الدراسات البشرية تركيبات محددة من Urolithin A وأبلغت عن نتائج متفاوتة خاصة بكل دراسة. وهي لا تختبر كبسولة Nutrae المخطّط لها.

A2022

تأثير التزويد بـ Urolithin A على تحمّل العضلات وصحة الميتوكوندريا لدى كبار السن: تجربة سريرية عشوائية

التصميم: تجربة عشوائية مزدوجة التعمية مضبوطة بدواء وهمي · 66 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 65 و90 عامًا

الشكل والجرعة والمدة: تركيبة urolithin A خاصة · 1,000 mg/day · 4 أشهر

النتيجة المُبلَّغ عنها: لم تكن نتائج المشي في ست دقائق وأقصى إنتاج للـ ATP الأولية أفضل بدلالة من الدواء الوهمي. وتحسّنت مقاييس مختارة للتحمّل العضلي مقارنةً بالدواء الوهمي عند شهرين، لكن ليس باتساق عند أربعة أشهر بسبب تحسّن مجموعة الدواء الوهمي. وتحسّنت بعض المؤشرات الحيوية.

قيد مهم: تجربة صغيرة، وكان جميع المشاركين من ذوي البشرة البيضاء، وحدث اضطراب مرتبط بكوفيد، وتتطلب نتائج ثانوية إيجابية مختارة تأكيداً.

السجل الأساسي
A2022

Urolithin A يحسّن قوة العضلات وأداء التمارين والمؤشرات الحيوية لصحة الميتوكوندريا في تجربة عشوائية على بالغين في منتصف العمر

التصميم: تجربة عشوائية مزدوجة التعمية مضبوطة بدواء وهمي · خضع 88 بالغًا سليمًا زائد الوزن في منتصف العمر للعشوأة؛ أكمل 79

الشكل والجرعة والمدة: تركيبة urolithin A خاصة · 500 أو 1,000 mg/day · 4 أشهر

النتيجة المُبلَّغ عنها: لم تتحسّن نتيجة ذروة القدرة الأولية بشكل ذي دلالة. وتحسّن متوسط عزم أوتار الركبة بنحو 12% مع 500 mg و9.8% مع 1,000 mg مقارنةً بالدواء الوهمي، وتحسّن أقصى عزم انثناء بنحو 10.6% و10.5%. أما النتائج الأوسع للعضلة رباعية الرؤوس وقبضة اليد والمشي والأداء الهوائي فكانت في معظمها غير ذات دلالة بين المجموعتين.

قيد مهم: كانت بعض النتائج الإيجابية نقاط نهاية ثانوية، وكانت العيّنة متواضعة، والتركيبة الاحتكارية المدروسة ليست مكافئة تلقائياً لكبسولة Nutrae.

السجل الأساسي
A2026

آثار التزويد بـ Urolithin A على نتائج صحة العضلات لدى البشر من التجارب العشوائية المحكومة

التصميم: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب المعشّاة المضبوطة · 5 تجارب معشّاة تضم 236 مشاركاً

الشكل والجرعة والمدة: تركيبات Urolithin A المستخدمة عبر التجارب المشمولة، ومعظمها تركيبات خاصة · متفاوتة عبر الدراسات المشمولة، وعمومًا ضمن 250 إلى 1,000 mg/day · تجارب قصيرة المدى تصل إلى نحو 4 أشهر

النتيجة المُبلَّغ عنها: لم يمكن تجميع سوى نتيجة اختبار المشي لست دقائق: فرق المتوسط 17.03 متر، وفاصل ثقة 95% من -5.33 إلى 39.40، وp=0.135، وI-squared 0%. أما إشارات القوة والتحمّل والمؤشرات الحيوية الأخرى فكانت غير متجانسة واستكشافية.

قيد مهم: خمس تجارب غير متجانسة فقط، وعيّنات صغيرة، ومُدد قصيرة، واعتماد كبير على تركيبات خاصة ممولة من الشركات.

السجل الأساسي
حدود Nutrae

ما الذي لا يثبته هذا.

استخدمت التجارب الرئيسية تركيبات خاصة. تساوي الملّيغرامات الاسمية لا يُثبت تساوي التعرّض أو التكافؤ السريري لكبسولة Nutrae النهائية.

لم يُختبر أي منتج نهائي من Nutrae في تجربة بشرية عشوائية. ولا تثبت دراسات المكوّنات نتيجة لهذه الكبسولة ولا تُظهر أنها تنتج التعرّض نفسه الذي تنتجه تركيبة أخرى.

سياق السلامة

استخدم الملصق النهائي.

كان Urolithin A جيّد التحمّل عمومًا في دراسات بشرية صغيرة نسبيًا وقصيرة. وتبقى السلامة على المدى الأطول والآثار الجانبية غير الشائعة والتفاعلات الدوائية أقل يقينًا.

  • تأتي معظم بيانات السلامة البشرية من دراسات صغيرة وقصيرة تستخدم تركيبات خاصة (مسجّلة الملكية).
  • يتطلّب الحمل والإرضاع وتناول الأدوية والحالات الطبية والجراحة المقرَّرة مشورة طبية مؤهَّلة.
اطّلع على المجموعة الكاملة

ثلاثة جزيئات، محفوظة منفصلة.

قارن بين Ca-AKG وNR وUrolithin A دون تحويل أدلة مكوّن إلى ادعاء منتج آخر.

جميع الأدلّة التمهيدية عرض المجموعة